泡泡糖的营养价值不适很好，它主要是用来作为午后打发时间的小零食，所以含有的营养物质比较少，以下为100g口香糖的营养成分表。

成分

含量

成分

含量

热量

360 千卡

蛋白质

0.2 克

脂肪

0 克

碳水化合物

89.8 克

膳食纤维

0 克

维生素A

0 微克

胡罗卜素

0.3 微克

视黄醇

9.7 微克

维生素C

0 毫克

维生素E

0 毫克

钠

20.6 毫克

钙

6 毫克

镁

3 毫克

铁

0 毫克

锰

0 毫克

锌

0.08 毫克

铜

0.03 毫克

磷

4 毫克

硒

0 微克

钾

0 毫克